A extracurricular Trilhas de Si tem como fundamentos colaborar na formação integral dos estudantes, fazendo com que desenvolvam a percepção de si, reconhecimento de suas emoções, desenvolvimento da empatia, conhecimento de ferramentas de autorregulação, expressão corporal e cooperação. Dessa forma a atividade extracurricular traz para os estudantes a estimulação do desenvolvimento da inteligência emocional, vivenciar os 8 passos do Yoga para o autoconhecimento e fornece ferramentas de autorregulação: respiração, concentração, foco, relaxamento através dos cinco sentidos por meio da prática de Yoga para reconhecer o seu próprio corpo.

Público:  estudantes do Pré do Infantil ao 5º Ano do Ensino Fundamental I

Duração: 01 aula semanal

Professor(a):  Nicole Coppi Novaes

Dia da semana: Quarta-Feira

Vagas limitadas